「每个人都能体会痛苦与挣扎。所以我也在分享我的经历」：Michael Kiwanuka 谈毁灭性中风后的生活

📌 One-Sentence Summary

创作歌手 Michael Kiwanuka 透露他在 38 岁时因未诊断的高血压导致脑出血中风，并谈及康复、他的新专辑 Fudge 以及为何站出来警告黑人这一风险。

📝 Summary

在病倒后首次接受采访时，Michael Kiwanuka 透露在 2025 年 7 月，38 岁时，他因自己不知道的高血压导致脑出血中风。他接受了紧急手术，在重症监护室待了数月，随后又在医院待了五个月，然后转到 Hampshire 的康复中心，至今未能回家。他现在发行的是 Fudge，这是他的第五张专辑，也是首张自制唱片，在 Southampton 的临时录音室 Dreamers 与他的现场乐队制作，采用松散的现场录制方式，制作出 Love in My Heart 和 Move in My Direction 等曲目。Kiwanuka 表示他选择公开部分出于责任感，要让黑人意识到他们对高血压和中风的易感性更高，这一风险由 Stroke Association 的 Dr Maëva May 确认。他描述了日常康复、语言治疗、情绪调节丧失导致无法控制地哭泣，以及唱歌和写歌词如何帮助他康复。他的现场演出承诺仍无限期搁置，但他表示自己创作音乐的动力丝毫未减。

💡 Main Points

Kiwanuka 的中风是由他自己不知道的高血压引起的，他站出来呼吁是为了警告黑人他们面临的更高风险。

他在中风前没有任何症状，并表示如果他知道情况，他就会去检查并服药。他提到黑非裔男性更容易患高血压，这一关联由中风协会的 Dr Maëva May 确认，她指出黑非裔和非裔加勒比社区的高血压和糖尿病发病率更高。

中风后果严重，他的康复仍不确定，无法回家，所有现场演出承诺无限期搁置。

他接受了紧急手术，在重症监护室待了数月以维持呼吸（对此他没有任何记忆），随后又在医院待了五个月，然后转到 Hampshire 的康复中心。他的说话缓慢且断断续续，他正在做拉伸、语言治疗和呼吸练习，以重建声量和耐力。

Fudge 在中风前已完成，是与现场乐队以刻意松散、协作的方式制作的，如今带有意想不到的新含义。

这是他首张自制的唱片，在 Southampton 的临时录音室 Dreamers 与八位音乐人录制，使用的是他用 Mercury 奖金买的调音台。像 Love in My Heart 这样的曲目是「像一个大脑」般完成的，而 Stars 和 California 上的歌词在他生病后产生了不同的共鸣。

音乐和写作是他情感和身体康复的核心。

跟着 Bob Dylan 和 Beach Boys 的歌曲一起唱有助于重建他的声量和说话能力，而诸如用吸管向杯子里吹泡泡之类的呼吸练习可以舒缓他的声带。他在医院每天写歌词，其中包括关于无法控制地哭泣的内容，因为脑损伤移除了他对眼泪的过滤。

尽管不确定，Kiwanuka 仍保留着创作音乐的雄心，设想更多合作、更少旅行。

他说自己创作好音乐的动力与以往一样强，想像招募音乐人演奏他通常自己演奏的乐器，并减少旅行和不合时宜的工作时间。发行 Fudge 是一种夺回中风所威胁的乐趣和自由的方式。

💬 Key Quotes

「我不知道还要多久才能发行下一张专辑」

「我想每个人都能感同身受的就是痛苦与挣扎。这就是所有人类共通之处。所以我只是把我的经历分享给世界。」

「如果我早知道，我就会去检查并服药降压。我就不会中风。所以我想让黑人知道你们可能面临风险。」

「有些日子充满希望，有些日子充满真正的愤怒，有些日子则充满悲伤、失落和哀痛」

「中风可以夺走很多东西，但夺不走那些歌。所以我从中获得希望。我是谁仍然存在于那些歌和那音乐中。」

📊 Article Meta

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Featured： Yes

Source： The Guardian

Author： Jason Okundaye

Category： 生活文化

Language： 英文

Read Time： 11 min

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生活与文化 , 音乐文化 , 生活方式 , 健康与养生 , 健康